モテるための男磨き

姿勢がいい男はモテる!猫背など姿勢が悪いとモテない

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モテる男の要素としては「顔がカッコイイ」「優しい」「話が面白い」などのさまざまなな項目があげられます。

この時これらモテる要素の中でも何を優先するのかは女性によって異なりますが、逆にモテなくなる要因は大体共通しているといえます。

このモテない原因の一つとして「猫背など姿勢の悪さ」が挙げられ、ここではこの姿勢が悪いとモテない理由について解説していきます。

猫背などの姿勢が悪いとモテない理由

姿勢が悪いとモテにくい理由としては複数あげられ、以下で詳細を確認していきます。

姿勢が悪いと「頼りなさそう」「弱そう」に見えモテない

まず、姿勢が悪いことは初対面の時点で「男らしくない」「頼りなさそう」などのマイナスの印象を受けやすくなります。

背筋がピシッとして、胸を張っている方が明らかに「なんか仕事できそう」「自信がありそう」「頼り甲斐がある」などに見えやすいわけです。

https://forzastyle.com/articles/-/54584より一部引用

実際これらがあてはまるかどうかはおいておいて「猫背など姿勢が悪い状態」であるだけで、このように男らしくない感じと判断されるわけです。

人は見た目が9割などといいますが、姿勢などの改善できる容姿のせいで女性からの印象が悪くなるのは明らかにもったいないです。そのため、のちに解説するような姿勢の正し方を行っていきましょう。

猫背など姿勢が悪いとだらしなそうに見える

なお、先にも述べたような男らしさだけではなく姿勢が悪いと「だらしない」「色々とルーズに見える」などの悪い印象を女性に与えます。つまり、猫背のような状態では無意識レベルで「信用しにくい」となってしまうわけです。

すると、付き合いだしてから「待ち合わせの時間に遅れる」「金銭面でもルーズそう」などといったネガティブな想像を女性はたくさんするのです。結果として、何かこの人は敬遠しておこうという感情になりやすいので、注意した方がいいのです。

以下のようなだぼだぼの服を着ている人をみると「なんかだらしないし、避けておこう」と思う人がほとんどですよね。

猫背などで姿勢が悪いのは結局だらしないと映るために、これと同様に印象が悪くなるのです。

実際に筋肉が落ちたり、血行不順になって老けやすい

なお、姿勢が悪い人は実際にルックスが悪くなりやすいです。

普通綺麗な姿勢を保つことによって、背筋、腹筋などの筋肉をバランスよく使っているのです。
つまり猫背などの姿勢が悪い状態は、これらの筋肉をほとんど使っていない状態になっています。結果として、筋肉量がどんどん落ちていってしまい、男らしい体を形成しにくくなってしまうのです。

 

筋肉だけでなく、猫背ではたるみ・しわも増えやすいということも科学的にわかっているようです。

さらに、姿勢が悪く体が丸まった状態では、全身の血流量が低下します。すると体中の機能の元となる細胞への栄養は血液中に溶けて運ばれるため、細胞に養分が届かなくなるわけです。結果として、不健康になったり、老化が進行したりします。

このように姿勢が悪いことはモテの観点からは圧倒的に損ばかりであるため、以下のよう姿勢の改善を心がけていくといいです。

いい姿勢を維持してモテていこう

逆に言うと姿勢をよくするだけで女の子からの印象をかなりよくすることができます。

以下のポイントを抑えるだけでもかなり印象が良くなるため、意識していきましょう。

胸を張ってアゴを引く

モテるために姿勢を改良するといっても普通にある程度姿勢を正すだけでいいです。

具体的に立っている際には、

・胸を軽く張る(反りすぎない)
・顎を若干引く
・背筋を伸ばす
・お腹が出ないようにする

といった以下写真のようなごく普通のことを意識しましょう。

なお、座っているときの姿勢を正す方法も基本的には上述と同じといえますが、椅子に「深く座る」だけでも、いい姿勢を保ちやすくなるのでおすすめです。

なお、パソコンを長時間使っている際には姿勢がどうしても悪くなりがちになるため、以下のような状態をイメージして猫背を矯正するといいです。

 

https://medical.jiji.com/topics/200より引用

なお、スマホなどを使ってばかりいるといつのまにか前傾姿勢、猫背が定着してしまいますので、十分に注意するといいです。

普段からよい姿勢を保つための筋肉を鍛えておく

なお、女性と話す時に姿勢を良くするのは「普段の生活から姿勢を改善しておく」ことが大切です。

すると、猫背を治す筋肉も自然とつき、かついい姿勢を意識することもしやすくなるために、ぜひ心がけておくといいです。

特に私が見た動画の中で以下のものは猫背の改善に「特に効果があった」と実感できたので、活用してみてください。

姿勢を良くすると「意識する」し、マッチングアプリを使用して経験を積むべき

なお、意識すれば誰でも姿勢をよくすることはできますが、この時女性と話して余裕が無くなると姿勢のことを忘れてしまう方が多いです。普段姿勢を正していても、女の子と話すときに猫背になっていれば、他の時にいくら姿勢が良くてもモテません。

そのため、いい姿勢で堂々と自信を持って話すことを「常に意識する」ように心がけましょう。